С этим диагнозом можно и нужно бороться. Каждая пара, мечтающая о ребёнке, непременно осуществит это желание (вариантов для этого достаточно). Но как преодолеть зацикленность на навязчивой мысли о беременности? Как настроиться на положительный исход? Поможет психотерапия.
Человек, который не напоминает о тикающих часах
Беременность наступает, когда будущие родители здоровы. Это утверждение касается не только их физического состояния, но и психологического. Так, если в голове постоянно крутится одна и та же навязчивая мысль, нервы не выдерживают: один, а иногда и оба партнера впадают в депрессию. Это негативно сказывается на состоянии организма и работе репродуктивной системы. Повышенная нервозность у женщины может сказаться на повышении уровня пролактина. Этот гормон способен заблокировать овуляционный цикл. Следовательно, зачатие не произойдет. Повышенная тревожность у мужчины может выражаться в угнетении либидо. И это только малая часть тех последствий, с которыми могут столкнуться люди, каждый месяц с надеждой разглядывающие тест на беременность.
Нередко именно психотерапевт может помочь паре справиться с моральным барьером, установленным на пути к родительству. Он способен просто выслушать супругов, не напоминая об уходящем времени, не рассказывая о многодетных соседях или младенце, родившемся у троюродной сестры. В ходе беседе супруги получат поддержку, понимание, сочувствие. Это важно, ведь многие пары не рассказывают о своей проблеме даже самым близким родственникам. И эта ноша оказывается слишком тяжелой, хочется выговориться, услышать подбадривающие слова.
При этом специалист может посоветовать паре реальные выходы из ситуации. В том числе:
- Сменить обстановку. Переезд в новую квартиру, поиск более интересной работы, масштабный ремонт, долгожданная поездка в страну мечты - всё это способно отвлечь будущих родителей от мыслей о детях. В результате может возникнуть спонтанная беременность.
- Пропить курс препаратов. Медикаменты помогут «перезагрузить» нервную систему, на время забыть о проблеме. По окончании курса приема препаратов человек приступит к решительным действиям с новыми силами.
- Обратиться к вспомогательным репродуктивным технологиям. Удивительно, но многие пары сегодня боятся прибегать к экстракорпоральному оплодотворению, донорским программам, суррогатному материнству, хотя эти методы признаны весьма эффективными в борьбе с бесплодием. Психотерапевт способен убедить пару в необходимости принятия столь радикального решения.
- Подумать об усыновлении. Многие пары годами мечтают о детях, при этом не задумываясь о возможности принять в семью ребенка, от которого отказались родители. Психотерапевт в силах донести преимущества этой идет до сознания супругов.
Излечение от морального недуга
Кстати, сегодня психологическое бесплодие выделяется как отдельный диагноз, требующий лечения. Репродуктологи настоятельно советуют пациентам, у которых все анализы в норме, посетить психотерапевта. Нередко несколько визитов приводят к положительному результату: снижается тревожность, пара настраивается на наступление беременности, происходит зачатие. Разумеется, полагаться только на психотерапевта в вопросах бесплодия не стоит. Необходимо комплексно подходить к решению проблемы. Но его помощь порой бывает неоценима.
Визит к психотерапевту может понадобиться и после ЭКО. Многие пары, узнав о положительном результате, впадают в панику. Ведь довольно сложно после многолетних неудачных попыток перестроить ход мыслей на скорое рождение малыша. А если пару постигнет неудача, специалист поможет найти силы для следующих попыток.
