Групповая психотерапия

Что такое "группа" и "психотерпевтическая группа"?

Группа – это практический, исследовательский инструмент, который помогает почувствовать себя, узнать, а затем  и осознать себя (свои чувства, желания, потребности) через и с помощью других людей. Поэтому участники группы это очень важные люди друг для друга - помощники в узнавании себя через отношения между собой. Ведь группа эта тоже живет по законам человеческих взаимоотношений и взаимного влияния друг на друга.

Психотерапевтическая группа отличается от иных групп тем, что мы  анализируем то, что происходит в группе и это дает возможность понять, что происходит с каждым участником, а также увидеть себя во взаимодействии с другими членами коллектива, и научиться ориентироваться в обстановке, не теряться в настоящем (в реальности, в здесь и сейчас).   Бывает и сложно, и страшно, и злобно, и стыдно, но бывает и радостно, нежно, грустно – как и в жизни.

Что дает работа в психотерапевтической группе?

Таким образом, группа – возможность посмотреть на себя со стороны, т. е. увидеть себя глазами других людей, получить от участников обратную связь; обратить внимание как вы участвуете в отношениях с членами группы (ведь по такому же принципу вы строите отношения и в жизни) и, будучи участником процесса можно в безопасных условиях, попробовать, разрешить себе быть настоящим. Это даст возможность ощутить себя цельным, взрослым, а значит научиться делать выбор и брать ответственность за свою жизнь.

Группа оказывается всегда эффективной при максимальном приближении к: стараться говорить то, что думаю и делать то, что чувствую, т. е., быть искренним и открытым как бы сложно это ни было, преодолевая страх, а  иногда и стыд;  не «копить», а стараться делиться тем, что с вами происходит спонтанно и активно; а также важно быть в здесь и сейчас.

Приглашаем Вас в группу, которая ценна живым общением, открытыми эмоциями, честным отношением, поддержкой, спонтанностью, взаимностью (т.е. обратной связью), реальностью и возможностью получить опыт переживания себя как цельного человека.

Запись по телефонам клиники (812) 61-000-61, 61-000-06 или на сайте.